在2014年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1679 千卡
|
脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 73.03克 | 碳水物: 197.12克.
午餐: AKAGI 旨ミルク マンゴー, ダイエー ナムルセット, ごはん. 晚餐: うなぎの蒲焼き, うなぎの蒲焼き, セブンプレミアム ごはん, 焼き芋. 小食/其他: 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, 不二家 ミルキー, 不二家 ミルキー, 不二家 ミルキー, 亀田製菓 ハッピーターン (4g), 亀田製菓 ハッピーターン (4g). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|