在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2039 千卡
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脂肪: 56.74克 | 蛋白质: 81.60克 | 碳水物: 301.40克.
早餐: 삶은 계란, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 어묵, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 조미김, 대파, 달걀, 콩잎, 참나물무침, 밥, 마늘장아찌, 고추장멸치볶음. 晚餐: 호박잎, 물미역, 김치, 피코크 복어튀김, 오이소박이, 열무무침, 톳나물, 으깬 감자, 콩나물무침, 복국, 공기밥. 小食/其他: 뻥튀기, 커피, 오레오 씬즈 티라미수. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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