c123456747的日记, 2022年03月17日

在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 36.5 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月17日:

488 千卡

脂肪: 16.79克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 32.11克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. 午餐: 卜蜂輕食沙拉胸, 秀珍菇, 四季豆, 香菇, 香菇, 杏鲍菇, 炒大白菜. 小食/其他: 全聯聖女小蕃茄. 更多的......

1919 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

c123456747的体重历史