在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 49.25克 | 蛋白质: 67.43克 | 碳水物: 179.37克.
早餐: 米森 有機藍莓厚果醬, Zespri 黃金奇異果, 全麥麵包. 午餐: 萬家香 烤肉醬, 小白菜, 烤豬肉, 雞蛋（整個）, 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯. 晚餐: 米香, 炸雞（加麵包糠）, 小白菜, 牛奶, 芒果, 卜蜂 香Q去骨滷豬腳. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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