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jordibuseros的日记, 2022年03月23日

Ya hemos vuelto a dónde lo dejamos hace unos días. Retomamos el camino!!!
85.3 公斤 最近减少: 19.5 公斤.    还有: 7.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月23日:
786 千卡 脂肪: 10.36克 | 蛋白质: 46.28克 | 碳水物: 117.16克.   早餐: Pan Blanco, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. 午餐: Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Champiñones Laminados, Quinoa. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤

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评论 
joder jordi...como lo haces? 
2022年03月23日 会员:: Cristinagg82
👏👏👏 buen equilibrio! 
2022年03月23日 会员:: Lasaña
Pues no comiendo exactamente todo lo que disfruto😂😂😂 
2022年03月23日 会员:: jordibuseros
Me lo traduzca... 
2022年03月23日 会员:: Cristinagg82
Mierda de corrector Cris!!! Quería decir NO comiendo todo lo que realmente me gusta 😂😂😂😂. Mi alimentación nunca había sido cómo la que llevo de un año para aquí, claro que tampoco los resultados eran los de ahora. 
2022年03月23日 会员:: jordibuseros
O sea...que coma mi que no quiera...pos vaya plan!! Bueno, voy sigo portandome bien, que al menos he cogido las mancuernas....aunque la mala hostia ayuda. Yo sigo diciendo que el malnhumor es como la gasolina, sacas más CV, aunque te jode los circuitos... 
2022年03月23日 会员:: Cristinagg82
Jordi, como ves mi corrector se ha aliado con el tuyo...🤦🏼🤦🏼 
2022年03月23日 会员:: Cristinagg82
Comiendo pollo galopante, como si lo viera!!! 🤣🤣🤣 
2022年03月23日 会员:: Shokero
Comando polla galopanta??? Cachis...otra vez el corrector!!! Hay que ver qué mal va esto hoy...🙄🙄🙄 
2022年03月23日 会员:: Cristinagg82
Pa habernos matao!!! 😂😂😂 
2022年03月23日 会员:: Shokero

     
 

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