在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 32.03克 | 蛋白质: 58.23克 | 碳水物: 72.58克.
早餐: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. 午餐: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 파리바게트 햄에그 샌드위치. 晚餐: 잇메이트 닭가슴살볼 오리지널, 레오나르디 화이트 발사믹, 상하치즈 슈레드치즈 체다&모짜렐라, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 올리브기름, 후추, 녹색 올리브. 小食/其他: 빙그레 99칼로리칩. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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