在2014年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 52.44克 | 碳水物: 165.33克.
午餐: カルビー かっぱえびせん 海鮮バーベQ, ネスレ エアロ, ナムル. 晚餐: 調理したなす, ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）, トマトソース, トップバリュ シーフードミックス, トマトソース, 調理したブロッコリ （生の状態から調理）. 小食/其他: 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, マクドナルド ソフトツイスト, バニラソフトクリーム. 更多的......
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稳定体重
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