在2022年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1925 千卡
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脂肪: 124.08克 | 蛋白质: 88.65克 | 碳水物: 100.41克.
午餐: 鮮忌廉, 泡菜, 蔬菜 紅菜頭葉, 雞腿, 牛油果. 晚餐: 酒樓 燒賣, 鳳爪, 酒樓 雞扎, 四海 粉果, 鍋貼, 中式腸粉, 牛肉餅, 雞肉春卷, 生菜. 小食/其他: Häagen-Dazs Cookies & Cream Ice Cream Bar. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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