在2022年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
5090 千卡
|
脂肪: 100.44克 | 蛋白质: 95.96克 | 碳水物: 958.65克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Тыква, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агро Мастер Крупа Пшеничная Полтавская, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. 晚餐: Красная Цена Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Бежицкий Хлебокомбинат Багет Бежицкий Нарезанный, Джемы и Варенья, Азбука Вкуса Печенье с Шоколадной Крошкой. 小食/其他: Шарлиз Пастила Клюквенная, Славконд Зефир Зефс, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Джемы и Варенья. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|