在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 34.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 42.68克 | 蛋白质: 47.39克 | 碳水物: 72.44克.
早餐: 真好家 海帶嫩芽, 雞蛋（整個）, 台糖 大豆沙拉油. 午餐: 台糖 大豆沙拉油, i3Fresh 鮮凍白花椰菜米, 炒雞蛋, 香菇, 玉米粒（冷凍）. 小食/其他: Enaak 小雞麵, 勝昌 蘋果麵包, 雞蛋（整個）. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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