在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 34.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 38.66克 | 蛋白质: 51.13克 | 碳水物: 101.18克.
午餐: Granola House 纖脆燕麥棒 紫薯, 台糖 大豆沙拉油, 九層塔, 雞胸肉, 香菇, 木耳, Costco 冷凍綜合蔬菜, 義美 滷油豆腐, 木耳. 小食/其他: Enaak 小雞麵, 勝昌 蘋果麵包, 雞蛋（整個）. 更多的......
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稳定体重
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