在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 90.12克 | 碳水物: 47.38克.
早餐: Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Pan Integral. 午餐: Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, DIA Queso Curado, Tomates Rojos. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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