在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2830 千卡
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脂肪: 133.85克 | 蛋白质: 89.48克 | 碳水物: 326.90克.
早餐: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, zespri 金黃奇異果, 禾香 原味優格, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 酪梨. 午餐: 滷蛋, 炒青菜, 全家 五花滷桂筍, 控肉, 飯. 晚餐: 叉燒包, 全家 港式香辣鳳爪, 鼎泰豐 赤豆鬆糕, 炸薯條（油炸，冷凍）, 地瓜球, 添好運 港式蘿蔔糕. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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