在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 52.46克 | 蛋白质: 51.35克 | 碳水物: 265.98克.
早餐: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. 午餐: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 콩잎, 시금치나물, 콩자반, 파래무침, 잔슨빌 오리지날 스모크 소시지, 밥. 晚餐: 하루견과 하루견과 블루베리, 바나나, 계란후라이, 마담로익 크림치즈, Wasa Light Rye Crispbread. 小食/其他: 군고구마. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
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Thanks Ettenauj. It’s been okay in April. 👋☺️
2022年04月4日 会员：: hobodon (호주부)
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