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20190625
日记
2022年04月2日
20190625的日记, 2022年04月2日
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在2022年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
43.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
43.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月2日:
1318 千卡
脂肪: 65.12克 | 蛋白质: 91.81克 | 碳水物: 94.55克.
早餐:
鴨血.
午餐:
茼蒿, 臭豆腐, 金針菇, 貢丸, 桂冠 蛋餃.
晚餐:
卜蜂 蒜香雞球, 午仔魚, 白飯.
小食/其他:
盛香珍 豐葵香瓜子(全天然原味), 小美 冰淇淋.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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