|
Поела каши и сушек, встала как алкаш после запоя😁😁😁
|
67.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2370 千卡
|
脂肪: 44.46克 | 蛋白质: 130.63克 | 碳水物: 364.71克.
早餐: Бон Пари Леденцы, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Тыква, Мелькруп Крупа Пшено Шлифованное , Основа Крупа Пшеничная Полтавская #3, Домик в деревне Молоко 1,5%. 晚餐: KDV Карамель Кремка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Бежицкий Хлебокомбинат Рожки Бежицкие, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". 更多的......
|
一星期增加9.8 公斤
|
|
|