laimay的日记, 2022年04月5日

清明連假
4/3 不紀錄，開心吃喝
春捲3捲 早48.5 晚50 +1.5
4/4 夜市美食 早49.1 晚50.7 +1.6
4/5 早蔬食春捲 午回程 晚竹筍湯.煎餅.抹茶拿鐵
早49.7 晚50.1 +0.4

49.7 公斤 最近减少: 19.3 公斤.    还有: 3.7 公斤.    饮食准则: 合理的.