在2022年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2568 千卡
|
脂肪: 76.24克 | 蛋白质: 178.37克 | 碳水物: 307.80克.
早餐: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Джемы и Варенья, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Картофель Отварной, Fish House Шпроты. 晚餐: Джемы и Варенья, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Молочная Станция Ряженка 3,2%. 小食/其他: Молочная Станция Ряженка 2,5%, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|