在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
665 千卡
|
脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 29.36克 | 碳水物: 70.71克.
午餐: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Кофе с Молоком, Самокат Булочка с Маком. 小食/其他: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|