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❤️(靜),,* @腰瘦💪
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2022年04月12日
❤️(靜),,* @腰瘦💪的日记, 2022年04月12日
❤️(靜),,* @腰瘦💪的个人资料
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25.3%
44.9 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
2.9 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月12日:
1135 千卡
脂肪: 39.71克 | 蛋白质: 28.34克 | 碳水物: 169.22克.
早餐:
烤地瓜.
午餐:
蛋炒飯, 炒小白菜, 糖醋排骨.
小食/其他:
小木屋鬆餅 巧克力鬆餅, 蘋果.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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