在2022年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1906 千卡
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脂肪: 59.08克 | 蛋白质: 85.32克 | 碳水物: 257.92克.
早餐: 母傳 原味優格, zespri 綠奇異果, 香蕉, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 午餐: 便當. 晚餐: 餛飩, 蛤蜊/蜆, Garofalo 義大利直麵, 星巴克 (Starbucks) 草莓戚風蛋糕. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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