柳胶原的日记, 2022年04月15日

在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）

58.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月15日:

1176 千卡

脂肪: 72.54克 | 蛋白质: 110.40克 | 碳水物: 19.35克. 早餐: 牛肉, 炒韭菜, 植物油, 三文鱼, 煎鸡蛋. 午餐: 清炒西葫芦, 炒韭菜, 鸡腿（不吃皮）. 更多的......

1480 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加8.4 公斤

柳胶原的体重历史