在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2201 千卡
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脂肪: 97.25克 | 蛋白质: 91.44克 | 碳水物: 250.17克.
早餐: Nature's Own Butterbread, World Market Rhubarb Strawberry Jam, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Boiled Egg, Pillsbury Grands! Biscuits - Butter Tastin', Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. 午餐: Tangerines (Mandarin Oranges) , Chinese Fried Rice, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Fried Battered Fish. 晚餐: McDonald's French Fries (Kids), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). 小食/其他: Wendy's Chocolate Frosty (Small), Watermelon . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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