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4/13 1500卡 早47.9 晚49 +1
4/14 1100卡 早48 晚48.5 +0.5
4/15 W五 1600卡
沒吃晚餐就回家，有吃媽媽準備的宵夜
早47.6🥳🥳🥳
我知道是一瞬間的，因為要回家
晚48.5 +0.9
4/16 1600卡 早48 晚49.5 +1.5
阿姨說我瘦太多一直餵食秀😂🙄🙄🙄
只好接受餵食🤪🤪愛吃當藉口
4/17 1200卡 回程
早48.6 晚49.6 +1
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48.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一星期增加0.6 公斤
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