注册  |  登录

hobodon (호주부)的日记, 2022年04月21日

在2022年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
60.2 公斤 最近减少: 13 公斤.    还有: 0.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月21日:
2400 千卡 脂肪: 70.13克 | 蛋白质: 102.73克 | 碳水物: 336.89克.   早餐: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 커피. 午餐: 마파두부, 풋고추, 콩자반, 열무무침, 파래무침, 소라, 현미밥. 晚餐: 곤약조림, 메추리알, 무장아찌, 돼지불고기, 공기밥, 숙주나물, 김치, 상추, 계란찜. 小食/其他: 롯데 청포도 캔디, 강냉이, 찐고구마, 롯데 청포도 캔디. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

11支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hobodon (호주부)的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。