在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3358 千卡
|
脂肪: 50.84克 | 蛋白质: 120.85克 | 碳水物: 617.81克.
早餐: Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая , Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Мёд, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Арарат Лаваш Армянский. 晚餐: ДЕП Мороженое Сливочное Шоколадное, Мёд, Азбука Вкуса Хлеб 100% Ржаной Заварной. 小食/其他: Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|