在2022年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 43.24克 | 蛋白质: 61.90克 | 碳水物: 174.23克.
早餐: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 삶은 계란. 午餐: 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림, 도미노 (Domino's) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 피클. 晚餐: 사과, 야구르트 멀티비타 프로바이오틱스, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. 小食/其他: 커피, 사과. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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