在2022年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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470 千卡
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脂肪: 14.44克 | 蛋白质: 56.41克 | 碳水物: 24.11克.
早餐: Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Danone Yopro 15G Proteina Vainilla, Pechuga de Pavo, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Hacendado Canónigos Lavados. 小食/其他: Dolce Gusto Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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