生酮餐谋的日记, 2022年04月17日

在2022年04月17日体重纪录（没有日志纪录）

78.2 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 13.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月17日:

1228 千卡

脂肪: 105.85克 | 蛋白质: 43.23克 | 碳水物: 29.42克. 午餐: 酸奶油, 好利来半熟巴斯克, 煮鸡蛋, 草莓, 蓝莓, 安佳黄油, 有友猪皮晶, 虾仁. 小食/其他: 生酮能量棒. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

生酮餐谋的体重历史