在2022年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 24.91克 | 蛋白质: 70.79克 | 碳水物: 45.95克.
早餐: Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Danone Yopro 15G Proteina Vainilla, Queso Feta, Wasa Original, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Hacendado Canónigos Lavados, Carne de Pavo. 晚餐: Dolce Gusto Café con Leche. 小食/其他: Naranjas, Dolce Gusto Café con Leche. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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