71081572的日记, 2022年04月26日

在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）

52.8 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月26日:

1005 千卡

脂肪: 16.02克 | 蛋白质: 38.03克 | 碳水物: 176.41克. 午餐: 型味逻辑（小纪）粗粮切片全麦面包, 小纪牛肉（全瘦肉）肉类, 炒空心菜, 炒丝瓜. 晚餐: 桑葚, 番茄炒蛋, 米粉. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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