在2022年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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49.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 44.98克 | 蛋白质: 57.42克 | 碳水物: 227.57克.
午餐: 全家 一配江原道雪蟹蟹膏飯糰. 晚餐: 健康先生 舒肥烤雞腿排餐盒. 小食/其他: 旺旺 雪餅, 雀巢 (Nestlé) 巧克力麥片, 番茄, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓綜合果汁飲料, 光泉 全脂鮮乳. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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