在2022年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 102.69克 | 蛋白质: 40.89克 | 碳水物: 274.11克.
早餐: 倍樂思 無加糖藍莓黑巧克力, 倍樂思 無加糖藍莓黑巧克力, 倍樂思 無加糖藍莓黑巧克力, 牛頭牌 沙茶醬, 龍口 冬粉. 晚餐: 烤豬里肉, 蝦餅, 番茄醬, 早安美芝城 熱狗, 福樂 草莓優格, 華師父 三星蔥抓餅. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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