在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 82.76克 | 蛋白质: 42.04克 | 碳水物: 104.41克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 厚抹茶千層薄餅, 全家 大杯冰拿鐵, 7-11 和風海藻沙拉, 烘蒜茸麵包, 五花肉, 雞蛋（整個）, 早安美芝城 薯餅. 晚餐: 統一 AB優酪乳, 肉桂, 雀巢 (Nestlé) 可可脆片 (30克), 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 香蕉. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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