josephc0917的日记, 2022年04月28日

體重92.6
體脂32.5
基代1685
內臟16
肌肉59.3
骨3.2
😅😅😅吃隊長不推的會瘦😅

92.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 92.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月28日:

1098 千卡

脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 65.50克 | 碳水物: 98.30克. 午餐: 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. 晚餐: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. 更多的......

1800 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

瘦了🤔一定是吃得太差，多吃點補補

2022年04月27日会员：: 尼歐NEO

👍👍

2022年04月27日会员：: chenxxxcccc

會越吃越瘦的😁👍

2022年04月27日会员：: 饞嘴小尼

josephc0917的体重历史