在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2318 千卡
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脂肪: 94.25克 | 蛋白质: 135.04克 | 碳水物: 229.68克.
早餐: Cashita's Nuez de la India con Sal, Bremen MALVAVISCO CUBIERTO de CHOCOLATE, Jícama, Pepino (Pelado), F1B0 Protein Bar Frutos Rojos, Peras, Chorizo, Huevo Revuelto, Telera. 午餐: MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Costillas de Cerdo, Bistec de Res, Arroz Blanco, Nestlé Crunch Stick. 晚餐: Nestlé Helado Crunch en Gramos. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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