在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2213 千卡
|
脂肪: 94.05克 | 蛋白质: 150.83克 | 碳水物: 185.47克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хлебогор Батончик Сдобный Обсыпной, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая . 午餐: Дымка Печенье Топленое Молоко, Вареное Яйцо, Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Минская Марка Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 晚餐: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Скумбрия Холодного Копчения. 小食/其他: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий . 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
|