在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2745 千卡
|
脂肪: 116.50克 | 蛋白质: 159.72克 | 碳水物: 270.10克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мёд, Каждый День Лаваш. 午餐: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая , Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Мёд, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 晚餐: Шашлык из Свинины. 小食/其他: Мёд, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая , Минская Марка Сметана 15%, Якобс Кофе Растворимый, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|