在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3182 千卡
|
脂肪: 143.94克 | 蛋白质: 160.27克 | 碳水物: 393.51克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая. 午餐: Суши, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Додо Пицца Пицца Мясная, Роллы. 晚餐: Трубчевскхлеб Хлеб Балтийский, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Щедрая Буренушка Пахта, Магнит Сыр Российский 50%. 小食/其他: Хлебница Хлеб Фитнес, ИП Пашин А. Ю. Десерт Взбитый Томатный Замороженный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|