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體重 61.3
BMI 22.5
體脂肪 27.8
肌肉量 41.6
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.0
體內年齡 43
基礎代謝 1279
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61.3 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2104 千卡
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脂肪: 100.35克 | 蛋白质: 78.89克 | 碳水物: 221.96克.
早餐: 水煮蛋, 7-11 地瓜起司三明治. 午餐: 7-11 和風豆皮蕎麥風味麵, 光泉 燕麥奶. 晚餐: 肯德基 (KFC) 青花椒香麻脆雞, 肯德基 (KFC) 芋見雲朵蛋撻, 肯德基 (KFC) 香酥脆薯(中), 肯德基 (KFC) 上校雞塊（4塊）. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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