在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2230 千卡
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脂肪: 78.16克 | 蛋白质: 151.29克 | 碳水物: 233.53克.
早餐: Boost Zero, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos, Budín, Mayonesa, Milanesa Empanizada, Lala Queso Panela, Bolillo, Coronado Rompope, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa. 午餐: Nestlé Helado Crunch en Gramos, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel, Bimbo Pan Natural, Tortillas de Maíz, Casa de Toño Cochinita Pibil Casa de Toño. 晚餐: MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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