在2022年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 46.55克 | 蛋白质: 43.31克 | 碳水物: 101.70克.
早餐: 픽어베이글 다크통밀베이글, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 사과, 마요네즈 (저칼로리), 데체코 바질페스토, 연어. 午餐: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 감동란 감동란, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. 小食/其他: 미주라 초코칩 통밀도너츠, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 그릭요거트. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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