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josephc0917
日记
2022年05月8日
josephc0917的日记, 2022年05月8日
josephc0917的个人资料
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體重94.1
體脂33.1
基代1707
內臟16
肌肉59.7
骨3.2
肥了🐷🐷🐷完蛋 屎定了😭
94.1 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
94.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月8日:
1311 千卡
脂肪: 40.63克 | 蛋白质: 70.27克 | 碳水物: 160.31克.
早餐:
Ikea 肉桂捲.
午餐:
雞腿便當.
晚餐:
大成 中一排骨.
更多的......
2385 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
4支持者
支持
评论
我卡了三天的體重今天也往上升了!🙄😭😭 健身環呢🤔?此時不用何時用😆😆
2022年05月7日 会员::
chenxxxcccc
宅媽 突然喚醒了我記憶中的角落😅😅😅
2022年05月7日 会员::
josephc0917
🤣🤣🤣
2022年05月7日 会员::
chenxxxcccc
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