在2022年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 55.23克 | 蛋白质: 64.50克 | 碳水物: 58.81克.
早餐: Яшкино Французский Крекер с Кунжутом, Biomax Кефир. 午餐: Шашлык из Свинины, デルモンテ トマトケチャップ リコピンリッチ, Unitan Васаби , Чеснок, Моя Цена Фасоль Белая, Баклажаны Жареные с Вешенками. 晚餐: Моя Станица Сметана 15%, Вафли венские с кабачком и творогом. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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