在2022年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 56.02克 | 蛋白质: 57.05克 | 碳水物: 244.49克.
早餐: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 삶은 계란. 午餐: 쇠고기 카레, 쥐포볶음, 천하장사 천하장사 (28g), 열무무침, 콩자반, 현미밥. 晚餐: 시루떡, 영양떡, 매일 매일우유 오리지널, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. 小食/其他: 천하장사 천하장사 (28g). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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