在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
792 千卡
|
脂肪: 32.19克 | 蛋白质: 17.79克 | 碳水物: 110.32克.
午餐: Салат Оливье, ВкусВилл Сок Яблочный, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом. 晚餐: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Кофе с Молоком. 小食/其他: Альпенгурт Сливки 10%, Черешня, Клубника. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|