josephc0917的日记, 2022年05月14日

體重92.4
體脂32.6
基代1682
內臟16
肌肉59.1
骨3.2
量之前喝了半碗魚腥草不知道要不要扣掉早上有一點點痰可能心理作用😅😅😅

92.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 92.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月14日:

1688 千卡

脂肪: 61.57克 | 蛋白质: 72.89克 | 碳水物: 169.63克. 早餐: 全家草莓天使蛋糕. 午餐: 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. 晚餐: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 更多的......

2709 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

9支持者支持

醫生不是有說新冠是乾咳感冒才有痰

2022年05月13日会员：: gulinlin

喝水量給你扣掉也無所謂 ⋯ 去個小數點是能影響多少⋯ 🤣🤣🤣

2022年05月13日会员：: gulinlin

我沒咳嗽啊

2022年05月13日会员：: josephc0917

又在吃拉麵了

2022年05月13日会员：: josephc0917

上升一點點，下降很多!加油~🌈🌈

2022年05月13日会员：: 「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥

一直乾咳無痰發燒不退無原因腹瀉吃東西突發失去味覺嗅覺，這些才要緊張。

2022年05月14日会员：: 尼歐NEO

0.1送你啦，讓你呻吟一下🤣🤣🤣給你一個少吃點的藉口😆

2022年05月14日会员：: 尼歐NEO

這體脂高到爆不要幫自己找藉口了

2022年05月14日会员：: ml1020

⬇️ 🤣🤣🤣👍🏻👍🏻🧱🧱🧱🧱🧱🧱

2022年05月14日会员：: gulinlin

終於有糾察隊來了...👏👏👏🙈🙈🙈

2022年05月14日会员：: 「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥

約哥 🧱不只我們丟了，還有別人🤣🤣

2022年05月14日会员：: 尼歐NEO

約哥害怕就不要在外面趴趴走啦！我家三人依續確診，我居隔一直往後延真的有點受不了🤦‍♀️

2022年05月14日会员：: kuo19750926

Kuo:保重身體...加油💪

2022年05月14日会员：: karl-wu

我也怕自己中獎😬

2022年05月14日会员：: kuo19750926

還好現在同事不居隔了

2022年05月14日会员：: josephc0917

我同事說居隔10天期滿，他不用再快篩或PCR，直接上班。🤣🤣🤣所以我們已經快麻痺了🤔沒症狀我會直接當我自己沒事的😅😅😅

2022年05月14日会员：: 尼歐NEO

我同事是確診喔🤣🤣🤣已經跟他一起上班過了😆

2022年05月14日会员：: 尼歐NEO

我同事也是啊我應該算九宮格😅

2022年05月14日会员：: josephc0917

我是直線賓果🤣🤣

2022年05月14日会员：: kuo19750926


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