在2022年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 66.36克 | 蛋白质: 78.09克 | 碳水物: 173.70克.
早餐: 植物油, 乌江 榨菜, 可可满分 无糖椰乳, 煎鸡蛋, 盒马 高纤燕麦片. 午餐: 小番茄/樱桃番茄, 疙瘩汤, 好侍 百梦多咖喱, Bia 中东米, 海天 蚝油, 虾仁, 植物油, 大米, 青菜. 晚餐: 粽子, 炒牛肉, 炒生菜. 小食/其他: Oatly 燕麦奶. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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