在2022年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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162.4 公斤
最近减少: 47.6 公斤.
还有: 67.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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537 千卡
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脂肪: 28.56克 | 蛋白质: 32.03克 | 碳水物: 36.45克.
早餐: Jamón de Pavo, Queso Havarti, Pan Blanco, Kiri Quesito con Nata, Ser Yogurt Bebible, Pan Blanco. 午餐: Ensalada Mixta, Calabacines Tiernos, Lomo de Cerdo Asado. 晚餐: Pan Blanco, Albóndigas de Carne, Kiri Quesito con Nata. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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