在2022年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 62.58克 | 碳水物: 78.72克.
早餐: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 매일 매일두유 고단백, 감동란 감동란. 午餐: 물김치, 연근조림, 배추김치, 어묵볶음, 마늘쫑무침, 가지나물, 공기밥. 晚餐: 매일 매일두유 고단백, 감동란 감동란. 小食/其他: 솔직단백 솔직단백 카카오. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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